📰 新文章：傳統沖繩飲食讓沖繩人長壽又健康，但碳水化合物卻高達 85%？
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📰 新文章：傳統沖繩飲食讓沖繩人長壽又健康，但碳水化合物卻高達 85%？
　
這一篇可以呼應先前 Gene 營養師寫的《長期低碳會發生什麼事情呢？》。自從生酮流行或低碳流行之後，開始有人覺得糖和部分碳水化合物認是不好的營養素。
　
只是問題不應該那麼單純，
環境啦、生活啦，其實都不太一樣了，而這才是該去解決的事情。直接怪罪某個成分，或是食物，怪怪der~
　
　
　
　
【延伸閱讀】
長期低碳會發生什麼事情呢？
http://bit.ly/2TsBCM7

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